为大限度地利用你的智能升降办公桌，定制工作空间以适应你的身体需要很重要。在外人看来，正确使用智能升降办公桌似乎是轻而易举的事：起身、工作、坐下来、干活、就是如此。

但人体工学并非一门精密科学，因为每一个人体都是不同的。智能升降办公桌的高度与其他办公桌不一样，它很好！

这里有几点关于如何运用你的身体比例和自然体位，使你站得正确。这么说，使用智能升降办公桌的时候，正确的站姿到底是什么呢？

1.总是将智能升降办公桌调整到肘部高度。

肘部弯曲成90度角，颈部保持中性，手腕向前伸直。举起或放下站立式书桌，以使前臂与桌面面平行。当双手漂浮在键盘上时，手腕应伸直并放松。你的手指头可以下垂到键盘上，但是手腕不能上下倾斜。

2.注意你的姿势。

舒展颈部，肩膀放松。站着的时候膝盖一定要稍微弯曲，避免膝盖过度拉伸或关节锁住。一个好的姿势叫做中性脊椎。只要我们保持好的姿势，脊椎周围的肌肉就能均衡地支持身体。大部分的背部疼痛是由久坐习惯和不良姿势引起的。

3.保持您的手腕与桌面平行。

奥美丽作为16年专注高端5G智能自动升降办公家具研发定制生产厂家，拥有350余人的研发设计生产团队，产品出口22个国家，长年为各大中型企业、政府单位、教育系统，星级酒店等提供空间规划设计、办公家具家具一站式解决方案以及售后服务方案。5年保修，售后无需担忧。欢迎咨询，购买合作！