无论是久坐办公还是长时间站立办公都会对人体产生不良的生理影响，所以，坐站交替办公才一种科学、健康的办公方式。未来，坐站交替将带领一种新的办公方式。

新的研究表明，利用升降桌来办公有助于减少久坐或久站的行为，改变身心健康，同时也有助于集中精力和提高工作效率。具体来说如下：

(1)减少坐着工作的时间。

用升降桌的人，前三个月坐着工作的时间减少17%，在一年的观察中发现，使用升降桌越频繁的人，坐着工作的时间就越短。使用的用户中，47%说背、肩、颈椎不适症状会有明显减轻。

(3)坐站轮流办公，便于转换。

正在使用升降桌的用户中，其中88%说，在一年的测试中，升降桌使得交替坐地办公更加方便。

(4)提高工作效率。

有65%的用户说，他们的注意力更加集中，更加充满活力，并且工作效率也有了提高。而且他们的工作热情比以前更高了，积极性也提高了。

5)对生活有充满期待

65%的用户说他们的总体心理状况得到了很大的变化，并且觉得生活更加美好，工作更有动力，效率也更高了！