根据有关调查显示，久坐时间长达5小时对身体健康的危害相当于吸收1.25包烟，所以，改善久坐的危害迫在眉睫。

那么，手动升降桌、桌上升降台、电动升降桌究竟谁更实用，更适合家庭或办公？

一、电动升降桌。

其实，电动升降桌才是解决久坐办公的一种长久方案。以奥美丽电动升降桌为例，看看值得购买的原因。

手摇升降桌vs电动升降桌相比，优点是：

1.操作简单，一键升降自由，坐站交替；

2.相比之下，电动升降桌的三个升降柱支持650-125 0毫米高度范围内的升降调节，升降范围更大，适合儿童和成人；

3.双电机，升降同步，操作省力；

缺点是：

1.耗电太多；

2.手动升降桌通过手的力量进行调节，不需要电，是喜欢运动的人的好选择；

3.手动升降桌比较轻。

假如你不想换掉现有的桌子，也想健康地工作，改善现有的办公方式，实现站坐交替工作，该怎么办？桌上升降台可以安装在现有桌子上，无需电即可调整；但是桌面会变得拥挤，使用面积变小，不够漂亮。

选择很多，但电动升降桌确实是性价比比较高的选择。奥美丽电动升降桌有单电机，双电机，集成款，满足用户的不同需求。