加班加点已成为当今社会的常态。天天面对电脑，坐着办公椅到地老天荒。天天不顾一切地工作、生活，常常忽视自己的身体，久坐不动。等发现的时候身体往往已经有很多问题了。

坐姿不正确的危害有哪些？结果提示，久坐会导致多种疾病：颈椎病、腰椎病、肩周炎等。事实上，久坐的害处远远不止这些。从2003年开始，世界卫生组织就指出，全球每年有超过两百万人死于久坐带来的疾病，到2020年，70%的疾病都是由久坐导致的，久坐也是十大致命杀手之一。因此，为了健康，切勿“坐以待毙”！

所以，奥美丽小编在此提醒广大办公一族，运动其实很简单，比如站立。坚持每天有足够的时间站起来走动走动，可以使你远离久坐带来的烦恼。像是站起来伸个懒腰啊，站起来看看窗外的风景，站起来打个电话啊，站起来喝杯热水啊…可是，说起来容易，做起来特别难。本该是一份很忙的工作，哪有时间去浪费啊，再浪费时间那也不是为了加班。

是否希望拥有一个健康的工作环境，这是否困难？不要着急，你只要有一张智能电动升降桌子，就可以让你站着办公，不用再为久坐不动而烦恼，而且还能保护你的身体健康。

每一种身高类型对桌高的要求都有所不同。而且智能电动升降桌子可以智能升降，可以实现上下任意平稳升降，而且可以自定义高度，一键轻松调节台高。桌面在调整到舒适的高度时，还可以进行一键记忆，存储下一次使用，无需重新调整，轻轻松松还原桌面合适的高度。

坐姿不好，真正的健康杀手是久坐不动。事实上，长时间保持一个姿势是很不健康的。拥有智能电动升降桌子，每个人在家里和办公室都能找到自己独有的坐姿和站姿。