随着社会的飞速发展，工作、生活节奏也开始变快，对于久坐带来的负面影响，年轻人越来越重视！不仅要工作，而且要健康工作，智能升降办公桌成为办公室里的一股清流，解决了久坐难题。

在当今世界，站立式办公正风行于世，准确地说是“智能升降办公桌”，利用可升降的桌子达到坐站交替办公。目前市面上的主要有三种：手动升降办公桌、桌上升降台和智能升降办公桌。由于操作不便，噪音大，不广等缺点，智能升降办公桌脱颖而出。

「坐站交替」更符合年轻潮流市场的声音。尤其是一线城市的金融、互联网、共享办公等领域，越来越多地讨论站立式办公的话题，这显然已经带有一种社会性。比方说，和同事讨论问题如果在我坐着的时候，有同事过来讨论问题，我就把同桌上升到适当的高度，方便大家站在一起讨论问题。

在处理简单的工作时，我可以站着的同时完成这些任务。但是，在需要集中精力或长时间工作时，我通常还是选择坐着，因为这样更容易思考。实际上站着和坐着各有利弊，站的时间过长也不好，坐的时间过长也不好，所以要养成交替办公的习惯。

坐站交替也要做好正确的时间分配，这样才能给身体带来一定的放松和舒缓，大大减轻了颈椎和腰椎的负担，对日常办公生活和身体健康有一定的帮助。智能升降办公桌的出现，将推动健康办公的发展，促进升降办公的发展。